Well. Witam wszystkich pracusiów.

Dawno nie pisałem, więc czas wrócić i opowiedzieć co to się wydarzyło.

Otóz mogę z przekonaniem stwierdzić, iż najlepszym sposobem na stres jest dać się pożądnie pobić. Najlepiej skopać...

Od 2 miesięcy chodzę na karatę. 2 razy w tygodniu. Oczywiście niezłe są z nas leszcze w grupie początkowej, ale cóż. Nie dość że dajemy jakąś kasę kursantom to jeszcze mają darmowe worki treningowe.

Rozgrzewka trwa 1,5 godziny. Jak się człowiek zatrzyma to go stratują. Więc trzeba się skupić na przezyciu.

Pod koniec jestem jak ludzka gąbka. Właściwie to jestem mokry w 100%.

I powiem wam jedną ważną rzecz - po takich zajęciach - naprawde, ale to naprawdę mam gdzieś wszystkie stresy. Czuję się super.

Zabawne jest to, że nie schudłem, ale przytyłem. Jakieś 5kg. Chociaż tłuszczu mam mniej, to ewidentnie mieśnie zaczynają ważyć... hehe

Polecam !! kurs Karate !